Wir bieten in unserer Praxis Achtsamkeit-Einzelcoachings und MBSR-Gruppenkurse an, welche von den meisten Krankenkassen finanziert werden.
Termine 2023 und 2024
MBSR Kurs (8 Wochenkurs)
2023:
Freitag-Abend 01.12.23 bis 02.02.24, Tag der Achtsamkeit 28.01.2024 von 10.00 bis 16.00 Uhr
2024:
Freitag-Abend 19.04.2024 bis 07.06.24, Tag der Achtsamkeit 02.06.2024 von 10.00 bis 16.00 Uhr
Freitag-Abend 01.11.24 bis 20.12.24, Tag der Achtsamkeit 15.12.2024 von 10.00 bis 16.00 Uhr
MBCL-Mitgefühlspraxis
(4 Wochenkurs)
14.06. bis 05.07.2024, Tag der Stille 07.07.2024
Übungsabend
Donnerstag von 19.00 - 21.00 Uhr
2023:
09.11. / 14.12.
2024:
18.01. / 22.2. / 21.3. / 18.4. / 16.5. / 20.6. / 18.7. / 26.9. / 24.10. / 28.11. / 19.12.
Refresher
Übungstag für ehemalige Teilnehmer und Menschen mit Meditationserfahrung
Sonntag von 9.00 bis 16.00 Uhr
2023:
10.12.
Sonntag von 09.00 bis 16.00 Uh
Kosten
MBSR Coaching im Einzelsetting
Einzelstunde nach einem absolvierten Kurs zur Vertiefung: 150 CHF
Coaching zur Entwicklung der Achtsamkeit: 6 Sitzung à 75 Minuten 1000 CHF
MBSR Gruppenangebote
MBSR - acht Wochen Kurs: 800 CHF
Übungsabend 2 Stunden: 30 CHF
Refresher 7 Stunden: 130 CHF