Dr. med. univ. Bettina Stemer
Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie
Zertifizierte Schematherapeutin
Trainerin Aggressionsmanagement (NAGS)
E-Mail: [email protected]
Abrechnung: Grundversicherung
Therapeutische Methoden: Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Achtsamkeitsbasierte Therapiemethoden zur Stress- und Emotionsregulation
Im Rahmen meiner Tätigkeit als Ärztin fand ich zur Stressregulation den Weg zu meiner Yogapraxis. Die Auswirkung körperlicher Übungen (Asanas), der Ernährung und auch unserer Beziehungsgestaltung auf unsere Psyche faszinierte mich sehr.
Ich bin begeistert davon, was wir als Individuum alles zu unserem eigenen Wohlergehen und Wohlbehalten der Gesundheit beitragen können, sei es über Ernährung, Meditation, Bewegung und Beziehungsgestaltung.
Deshalb habe ich mich in meiner psychotherapeutischen Arbeit mehr damit beschäftigt, wie es möglich ist diese Dinge zu vereinen, um Menschen, welche sich in einer Krise befinden oder Schwierigkeiten in der Stressbewältigung haben möglichst vielfältig begleiten zu können. Physische und psychische Gesundheit ergänzen einander und sollten auch in der Behandlung von Stressfolgeerkrankungen stets ganzheitlich betrachtet werden.
Sprachen: Deutsch, Englisch
Vita
Ich bin in Österreich geboren und habe 2012 an der medizinischen Universität Innsbruck mein Medizin Studium abgeschlossen.
Anschliessend habe ich an der Innsbrucker Universitätsklinik meine Ausbildung zur Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie begonnen.
2016 bin ich mit meiner Familie in die Schweiz gekommen und arbeite seither als Oberärztin in der Clienia Schlössli AG.
2020 habe ich zudem meine Praxistätigkeit in Zürich aufgenommen.
Ausbildung und Diplome
Ich bin zertifizierte Schematherapeutin und zudem Trainerin für Aggressionsmanagement (NAGS).